7クール目治療後の日々/安心? 運動不足? 疲れ?/体力・筋力低下の克服

7クール目の治療後は(も?)、起床時間がやや前にずれ、とりわけ日が昇っている時間帯に眠くてしようがない。

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早朝はいつも快調です。日曜日のテレビ体操はいつものように「タオルを使った体操」。

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問題はその後。

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これまではそんなに睡魔に襲われることもなかったように思いますが…

治療終息の先が見えてきて無意識に安心な気持ちになったのか…

はたまた、インフルエンザがはやりだし、あまり病室からも出たくなくなり、運動不足が高じてかえって動けなくなってしまったか…

あるいはまた長い入院生活と治療にやっぱり疲れてしまったか…

 

まっ、ともかく、半年近いこの暮らしで、体力・筋力低下はいかんともしがたい現実で、これを克服しないとならないのも現実的課題。

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【2016.02.07 朝食】

きょうはそんなわけで、午前中はテレビを見ながらの読書。

午後はいつのまにか昼寝。

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【2016.02.07 昼食】

2時過ぎには懇意にしている医師のご夫妻が見舞いに来てくれました。

夕刻以降はまたいつの間にか寝込んでしまいました。

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【2016.02.07 夕食】

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