疲れの要因?/ともかく散歩

DSC03029ずいぶん寝たのにけさは7時前起床の寝坊。

夕べはまっとうな社会生活へ向けて 生活時間の改造が不可欠か、とも思いました。DSC03028とは言え、「石灰沈着性炎症」と診断されている右肩のおさまらない痛み、右足先のこれまたおさまらない軽い「しびれ」感、朝起きた直後に感じる、階段を下りるのもつらい、両足の「重い」感じ、などと、疲れの要因がこれらなのか? などと思ってもしまいます。DSC03033ちょっとよくわかりませんが、ともかく散歩。DSC03045きょうのテーマは「近づく実りの秋」(?)DSC03046

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